Dienst 03 — Mentale Coaching

Scherper
in je hoofd.

Iemand naast je die je helpt scherper te worden in hoofd én richting. Geen therapie — gewoon eerlijk en doelgericht.

Plan een gratis gesprek Alle diensten

Wat is het?

Mentale Coaching by Loïc

Mentale coaching is geen therapie. Het is een praktische, eerlijke begeleiding voor mensen die meer willen halen uit zichzelf — in hun werk, hun relaties of hun dagelijks leven.

Ik help je structuur brengen waar chaos heerst, doelen stellen die echt kloppen met wie je bent, en gewoonten opbouwen die je verder brengen.

Geen zweverige praatjes. Gewoon eerlijke gesprekken en concrete tools die werken.

Wat krijg je?

Wat is inbegrepen

01
Kennismakingsgesprek
We starten met een open gesprek over waar je staat, wat je wil bereiken en wat je tegenhoudt.
02
Persoonlijk coachingtraject
Op basis van jouw situatie werk ik een traject uit met concrete doelen en stappen.
03
Wekelijkse sessies
Regelmatige 1-op-1 gesprekken om bij te sturen, te reflecteren en vooruit te gaan.
04
Tools & technieken
Praktische oefeningen voor stressmanagement, focus, discipline en mindset.

Veelgestelde vragen

FAQ

Is dit hetzelfde als therapie?
Nee. Therapie richt zich op het verwerken van het verleden. Coaching richt zich op het bouwen van de toekomst.
Voor wie is mentale coaching?
Voor iedereen die vastloopt, meer uit zichzelf wil halen of meer structuur en richting wil in zijn leven.
Hoe lang duurt een traject?
Dat hangt af van jouw doelen. Een traject kan van 4 sessies tot meerdere maanden gaan. We bepalen dit samen.
Wat kost het?
Prijs op aanvraag. Contacteer me voor een vrijblijvend gesprek.

Tarief

Wat kost het?

Vanaf
€85
/sessie

Transparant en eerlijk. Geen verborgen kosten, geen lange contracten.

Pakketten met meerdere sessies zijn mogelijk aan voordeliger tarief.

Contacteer me voor een persoonlijke offerte op maat van jouw situatie.

Klaar om te starten?

Plan je gratis kennismakingsgesprek

Geen verplichtingen. Gewoon even kennismaken.

Neem contact op